為什麼要吃營養補充品?
汽機車要定期保養，因為定期保養才能保持性能延長使用壽命!!
那身體呢? 很多人都是要等到生病了才去求助醫生的幫忙!
結果長期吃西藥，造成肝腎的負擔，導致要用更多的藥控制!
這時候才知道"預防勝於治療"!
紅棗種植
又一堆早知道出現在腦中!
很多人說我均衡飲食吃很多蔬果，應該沒有補充保健食品的必要吧!
我只能說如果你吃的量夠的話，那就不用了!
但目前的農作物蔬果因為要快速採收以供應市場，加上土地不斷的重複利用，土壤裡的養分幾乎已被吸收殆盡，因此種出來的蔬果裡頭的營養素不像以前一樣那麼營養。
根據日本所做的一項調查，現在的菠菜裡頭所含的維他命C，已經遠遠比不上多年前一顆菠菜所含的維他命C的含量了，與Robert G. Allen的《你的健康正遭受威脅》這本健康報告裡頭提到的數據不謀而合，這本健康報告說一九四八年的時候，一碗菠菜所含的鐵大約是一百五十毫克(milligrams)。不過現在，相同份量的菠菜卻只有兩毫克的鐵！現在您必須吃下七十五碗的菠菜，才能獲得五十年前相同份量的礦物質！所以真相是我們自以為均衡飲食，結果根本只有極少數的人可以做到；我們自以為吃的蔬菜水果很營養，結果這些食物中所含的營養竟如此貧乏！真是相當驚人的真相！
保健食品，是平常就要補充攝取，它並不是藥，可以馬上見效。
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鉅亨網新聞中心繼年初引入 300 億元 (人民幣，下同) 戰略投資後，恒大 (HK-3333) 昨 (25) 日開市前公布，擬借殼深圳上市的深深房分拆旗下恒大地產回歸 A 股的建議，已獲聯交所原則上批准，亦是聯交所批准的史上最大規模分拆。分析認為，這次分拆獲批意味恒大地產重組上市的境外審批障礙已掃除，有利回歸 A 股進程。《星島日報》報導，恒大表示，聯交所已原則上批准其分拆建議，集團正與深深房 (CN-000029) 商討重組的最終條款，重組完成後，恒大地產將繼續為集團的附屬公司，另集團將繼續持有旅遊、金融及互聯網相關業務。恒大於去年 10 月公告，與深圳上市的深深房達成協議，深深房將以發行 A 股及支付現金的方式，收購恒大地產全部股權，變相將恒大地產回歸 A 股上市。恒大本月公布，凱隆置業及恒大地產於去年 12 月 30 日與投資者訂立協議，8 家戰略投資者將合計出資 300 億元，取得恒大地產增資擴股後 13.16% 的股權；當中，中信聚恒、廣田投資、華建分別認購 50 億元，分別持股 2.19%。恒大地產為中國恒大的間接全資附屬公司，增資完成後，恒大地產將由凱隆置業持有約 86.84% 的股權。另據投資協議，凱隆置業及恒大地產已向投資者承諾，恒大地產未來 3 年的淨利潤不少於 888 億元。在未實現上市的情況下，恒大地產將包底保證投資者年均 7.79% 的投資收益。只要恒大地產在未來 3 年的可分配利潤分別超過 32 億元、41 億元及 44 億元，即可保證戰略投資者 3 年的年均收益率不低於 7.79%。此外，恒大地產承諾將履行約定承諾期間每一年淨利潤最少 60% 分派給股東。協議還規定，如果恒大地產與深深房的重組上市協議未能在 2020 年 1 月底前完成，戰略投資者將有權要求凱隆置業以原有投資成本回購所持股權，或者由凱隆置業無償向戰略投資者轉讓部分恒大地產股份，轉讓比例為戰略投資者所持股份的 50%。 恒大去年全年銷售 3733.7 億元，首次超越萬科 (HK-2202) ，成為內房一哥。分析認為，是次分拆獲批意味恒大地產重組上市的境外審批障礙已掃除，回歸 A 股進程已走過半，實現回歸 A 股後，恒大將擁有港股和 A 股境內外雙上市平台，有利未來高速發展。
牛奶+麵粉
牛奶與麵粉調和是一款非常優質的美白面膜，首先取一杯新鮮的牛奶放入碗中，加入適量的麵粉和水一起混合調均勻，然後把它塗在面部10-15分鐘，之後用水洗淨即可，可以有效收斂毛孔，如果長期使用還可消除面部皮膚上的皺紋，使皮膚更加潤滑。
牛奶+橄欖油
取鮮牛奶50毫昇放入容器中，加入4—5滴的橄欖油和少許的麵粉，一起混合調勻後，把它敷在臉上，保留10-15分鐘，之後用清水洗淨，一周可做2-3次，長期堅持使用，可以有效增加皮膚的活力和彈性，使皮膚變得細膩潔白，有光澤。
香蕉+牛奶
把香蕉去皮搗爛成糊狀，然後放入適量的牛奶混合均勻攪拌，把它敷在臉上，停留10-15分鐘，最後洗淨即可，如果條件允許的話，可以把它放在冰箱裡凍過，再用來敷臉，可以除去臉部痤瘡及雀斑，使皮膚更加清爽，滑潤。
胃鏡
牛奶+生薑粉末
生薑具有祛痘、美容的功效，而薑黃粉末同樣可以美容，把買回來的薑黃粉末放入碗中，然後加入牛奶均勻攪拌，將它塗抹在臉上，10-15分鐘，最後洗淨，堅持一段時間後，你會發現不僅可以美白還可抗皺，明顯看到皺紋減少了很多。
牛奶+醋
牛奶具有收緊肌膚的功效，用適量的牛奶和醋與開水調勻，然後敷在眼皮上，輕輕的按摩5-10分鐘，再用熱毛巾敷片刻，這樣可以消除眼皮浮腫的現象，有效改善眼部肌膚，提亮膚色，令人看起來更加有精神，方法簡單，省錢又有效。
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