為什麼要吃營養補充品?



汽機車要定期保養,因為定期保養才能保持性能延長使用壽命!!

那身體呢? 很多人都是要等到生病了才去求助醫生的幫忙!

結果長期吃西藥,造成肝腎的負擔,導致要用更多的藥控制!

這時候才知道"預防勝於治療"!


又一堆早知道出現在腦中!

很多人說我均衡飲食吃很多蔬果,應該沒有補充保健食品的必要吧!

我只能說如果你吃的量夠的話,那就不用了!


但目前的農作物蔬果因為要快速採收以供應市場,加上土地不斷的重複利用,土壤裡的養分幾乎已被吸收殆盡,因此種出來的蔬果裡頭的營養素不像以前一樣那麼營養。

根據日本所做的一項調查,現在的菠菜裡頭所含的維他命C,已經遠遠比不上多年前一顆菠菜所含的維他命C的含量了,與Robert G. Allen的《你的健康正遭受威脅》這本健康報告裡頭提到的數據不謀而合,這本健康報告說一九四八年的時候,一碗菠菜所含的鐵大約是一百五十毫克(milligrams)。不過現在,相同份量的菠菜卻只有兩毫克的鐵!現在您必須吃下七十五碗的菠菜,才能獲得五十年前相同份量的礦物質!所以真相是我們自以為均衡飲食,結果根本只有極少數的人可以做到;我們自以為吃的蔬菜水果很營養,結果這些食物中所含的營養竟如此貧乏!真是相當驚人的真相!

保健食品,是平常就要補充攝取,它並不是藥,可以馬上見效。

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一、25歲後的肌膚再不會自動恢復白皙

在25歲之前因適應性色素沉澱而產生的變黑及斑點,一般都具有可逆性,即還可以自己慢慢變回來。一旦過了25歲,肌膚狀況便開始走下坡路,一些斑點失去了自動的可逆迴轉,這時就需要美白保濕產品的保養,來幫助肌膚恢復原有的白皙。

二、深入基底
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有效美白保濕的關鍵,在於美白保濕營養成分要能夠讓皮膚吸收並滲透到肌膚基底層,並在滲透的過程中逐步釋放有效成分,讓美白保濕養分全面發揮作用。否則美白保濕的功效就近乎於零。

三、沒有速效美白保濕品

專業人士強調不要懷疑美白保濕產品的功效,尤其是在用了不到兩個月的時候。真正能看出效果的美白保濕方法,一般需要持續45—60天,為求肌膚白嫩,這是一段絕對值得投資且尚不算長的等待時間。

四、健康、潔淨、明亮是肌膚美白保濕的最高境界

越來越多的美容專家提出警告,我們追求的不是蒼白而是美白保濕的最佳境界,不能脫離實際地想讓自己的黃皮膚變成歐洲人的白皙膚色。記住,美白保濕的標準應該是健康、潔淨、明亮的膚色。

五、美白保濕+防曬,才是真正的美白保濕

美白保濕是一個深層導入的過程,防曬則是對肌膚表層加以保護。如果一款產品既要美白保濕又要防曬,取各自的最大功效不可能同時發揮好。先涂美白保濕品,再塗防曬品,才是美白保濕肌膚的基礎。

六、牢記ABCS

養氣人蔘換電影票國外的皮膚專家提出了美白保濕保養的基本準則即“ABCS”。A即遠離陽光,B即涂美白保濕防曬產品,C指戴帽,撐傘遮陽光,S是請告訴大家。

因為“一白遮三醜”的傳統美觀念,亞洲女性對於美白的追求就像人類對於光明的追求一樣從未停止,胭脂水粉幾乎是每個成年女性的必備品,到了現在,更是

有遮瑕膏、粉底、散粉、定妝粉、粉餅等零零總總的粉飾傢族,粉飾美白、粉飾太平。其實,美白就像是治病,治標不如治本,只有把內在膚質調理好,根治影響美

蜆精的好處白的罪魁禍首——黑色素,肌膚才能展現真正由內而外的自然美白光彩。





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