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• ◎延緩細胞老化 回復年輕奇蹟



• ◎含多種天然高效抗氧化成份



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• 白藜蘆醇主要功效是延長年輕細胞壽命

• 白藜蘆醇能延緩細胞老化，幫助抵抗氧化壓力，回復年輕奇蹟

• 內含多種高效抗氧化劑，包含巴西莓、石榴、蘆薈與葡萄籽

• 對抗自由基傷害，降低疾病發生的機率

• 有明顯抗疲勞、改善睡眠品質的表現

• 法國人較不易罹心臟病，關鍵就在於葡萄酒中的白藜蘆醇能有效改善心血管循環功能

• 能幫助消化作用，使吃飽後的飽腹腫脹感消失，腸道也會更暢通





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• 提升新陳代謝作用，有效幫助體重管理

• 白藜蘆醇消炎和消腫效果一流，消炎功能比阿斯匹靈的藥效要高出60倍，如果有水腫或浮腫的，服用大約1個星期左右，浮腫或水腫開始消失

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營養 補充 品 推薦　老人運動保健的三大養生原則



　　生命在於運動，同樣養生關鍵也在於運動，但老人養生運動一定要適量而行，遵照一定的養生規則。
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　　1、循序漸進，量力而行

　　運動養生是通過鍛煉來達到養生延年的目的。鍛煉時一定掌握好運動量的大小，太小達不到鍛煉的目的，太大則超過了機體的耐受限度，又會使身體因過度疲勞而受損。因此，運動養生強調循序漸進，量力而行。

　　2、持之以恆，堅持不懈

　　鍛煉身體不是一朝一夕的事，要注意經常堅持不能間斷。名醫華佗那句“流水不腐，戶樞不蠹”一方面指出了“動則不衰”的道理，另一方面也強調了經常、不間斷鍛煉的重要性。因此，只有持之以恆、堅持不懈進行適當的運動，才能收到養生健身的功效。

　　3、有張有弛，勞逸適度

　　運動養生，並非指要持久不停地運動，而要有張有弛、有勞有逸，才能達到養生的目的。緊張有力的運動，要與放鬆、調息等休息運動相交替；長時間運動，一定要注意適當地休息，否則會影響工作效率，導致精神疲憊，甚至影響養生健身。







▲你們對彼此關係充滿信任，時常一起規畫著未來。（圖／取自LibreStock網路，下同）

生活中心／綜合報導

想知道另一半對你到底有沒有認真嗎？ 不妨根據《每日郵報》（daily mail）分享的15個指標一起檢查看看，如果你們都中了一半以上，代表你們雙方彼此都非常信任，也都用認真的態度在經營這段感情。

1.和對方家人及朋友保持良好關係

一段好的戀愛不再只是兩個人的事，而是能跟對方的重要他人保持良好關係，和他在一起後，認識對方家人、朋友都很重要。

2.擁有對方家裡鑰匙及帳密

對方願意給你鑰匙和各種帳密，同時也是信任你不會質疑他的生活大小事，讓你能輕易並隨時進入他的家裡和生活，完全不怕你知道他的任何秘密。

3.會規畫一起度假

難得擁有假期只希望與你度過，享受彼此規劃的感覺，並和對方度過共同規劃的快樂時光。

4.規劃未來生活、要生幾個小孩

你們彼此相互信任，雙方都感受到「未來感」而產生的話題，像是理性地討論住在一起的生活，如果經濟狀況允許的話要生幾個小孩。

5.一起參加家庭朋友聚會

彼此都會把握機會讓身邊重要的人認識另一半，只要一有聚會，對方都會試著邀請你參加，這絕對會讓你感受到他對你的重視。

6.一起喝喜酒

由於喝喜酒不只會看到好朋友，還會見到很多閒雜人等，如果帶了一位不是很認真對待的對象出席，往後日子只會惹來閒人閒語，所以如果他願意帶你去喝喜酒，可見很重視你。

▼你們享受兩人的甜蜜時光。

7.重大節日一起度過

生日、情人節、聖誕節、跨年等重大節日，就算工作再忙也會盡量為了你排除萬難。

8.在對方家裡留下衣服

這不只代表你可以住進另一半的家裡，也代表你走進他的心了。

9.生病的時候彼此照顧

生病時，你們都會互相照顧，陪對方看醫生，事後也會持續關心，平日也會注意對方的身體狀況。

10.坦承對方你的情史

兩人若是認真在一起通常不會有秘密，除了會把朋友間的八卦、秘密都坦承，連自己情史不太光彩的部分也會告訴你，因為他希望你能相信他並接受，也希望你能理解沒有過去的那些，也沒有現在成熟的他。

11.每天說早安晚安愛你

即使不能通電話，也會傳訊息告訴你，而且只對你一個人說。

12.出門在外會告知行蹤

絕對不會突然消失，即使你沒追問也會主動告知行程，讓你時時刻刻都找的到他。

▲你們眼中只有彼此。

13.願意接觸彼此喜歡的事物

如果願意和對方一起生活，除了會想了解對方喜歡的事物外，也會接受對方、尊重對方嗜好，他可能會開始聽你喜歡的音樂，你也會願意主動了解他的興趣。

14.在對方面前比較沒形象

像是不小心放屁、裝無辜、賣萌、跟玩偶說話等，各種糗態百出都能彼此接受。

15.擁有只有兩人才知道的暱稱

不是大家在叫的暱稱，也不是小時候的乳名，兩人都喜歡叫只有彼此知道的小暱稱。





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